Powrót do spisu KIPPIN (offline)
PRZEDRUK
DAVID POND
CZAKRY OD PODSTAW
(Chakras for Beginners / wyd. orygin. 1999)
 |
Dla moich dzieci i ich dzieci: |
SPIS TREŚCI:
Czakry - energia życia
Równowaga
Poddanie się
Mycie okien
Część II. Czakry
W tej części książki znajdziemy szczegółowy opis każdej czakry w stanie zrównoważonym i niezrównoważonym. Analizy czakr dokonamy na różnych płaszczyznach. Będą to: Ukierunkowanie czakry, które przyciąga do niej naszą uwagę; Postrzeganie, czyli jak jawi się przez nią życie; Manifestacja niezrównoważenia obudzonej czakry, której doświadczanie jeszcze nie zostało idealnie sprzężone z naszym życiem; Utrzymanie świadomości, czyli jak zachować zrównoważony i zintegrowany poziom świadomości; Cel związany z każdą wyższą czakrą. Zaproponujemy kolory i kamienie aktywizujące każdą z czakr. Ponadto znajdą się tu wskazówki, jak powiązać każdą z czakr z codziennymi sytuacjami, aby wykorzystać je najbardziej skutecznie.
Instynkt przetrwania: Czakra pierwsza
Szukanie przyjemności: Czakra druga
Dążenie do władzy: Czakra trzecia
Poszukiwanie miłości: Czakra czwarta
Wyrażanie kreatywności: Czakra piąta
Dążenie do transcendencji: Czakra szósta
Poddanie się duchowości: Czakra siódma
Taniec ego, duszy i ducha
Śluby duchowe a czakry
Przekształcanie energii
Postawa konfrontacyjna a wizjonerska
Twórcza wizualizacja
Modlitwa
Energia martwienia się
Respekt dla własnej energii
Kundalini
Bajka
Część IV Ćwiczenia i medytacje
Wizualizacja
Medytacja z czakrami
Medytacja nieba i ziemi